Postoji definicija elastičnosti kože, prema kojoj je to biokemijska sposobnost reverzibilne deformacije. To je zbog njegove elastičnosti, plastičnosti i otpornosti na mehaničke čimbenike. Količina kolagenih vlakana zaslužna je za odgovarajuću razinu čvrstoće. Elastin i kolagen proizvode fibroblasti smješteni u dermisu. U osnovi, njihova aktivacija i stimulacija se pretvara u gustoću kože. Čvrstoća je znak mladosti i zdravlja, odnosno to su osobine koje bi nas trebale približiti svim vrstama liječenja, prehrane, suplementacije i fizičkih napora. Tajna uspjeha leži, kao i obično, u sustavnosti i dobrim navikama.

Uzroci gubitka čvrstoće i elastičnosti

Dob je nedvojbeno najveći neprijatelj čvrstoće kože. Prirodno starenje kože očituje se smanjenjem koncentracije kolagena, što se događa nakon 30. godine života. Prate ga hormonalni poremećaji, koji su neizravno povezani s procesom starenja. Estrogeni su odgovorni za pravilnu napetost kože. Hormoni koji se značajno smanjuju tijekom menopauze, estrogeni utječu na proizvodnju kolagena i elastina. Ako postoji disproporcija u hormonskoj ravnoteži nauštrb estrogena, koža postaje tanja, mlitava, a daljnjim povećanjem težine mogu se pojaviti strije. Njihova dovoljno visoka razina čini kožu zdravom i mladom.

Još jedan faktor koji smanjuje napetost kože je prehrana. Ovaj problem se može shvatiti s dvije strane. Prije svega, bilo kakve oscilacije u težini, neadekvatna ravnoteža hranjivih tvari i loša higijena hrane negativno utječu na stanje kože. Istovremeno, gubitak snage nije samo prekomjerna težina. Prebrzi gubitak viška kilograma može uzrokovati opuštenost i značajan gubitak elastičnosti. Koža koja je u prekratkom vremenu očišćena od masnih naslaga postaje opuštena.

Još jedan neprijatelj čvrstoće kože je njezino sustavno isušivanje, koje se obično odvija na više razina. Nepravilna njega, korištenje neprikladne kozmetike i nepridržavanje zdravih navika. Ispostavilo se da vrlo malo žena koristi losion ili kremu za tijelo nakon kupanja.

Čvrsta, elastična koža neporeciv je pokazatelj njezina savršenog, zdravog stanja. Zdrave navike, visoka svijest o potrebama kože i sposobnost njihovog zadovoljenja siguran su ključ uspjeha.